Info od Jerzego

Nasz organizm szybko gromadzi tkankę tłuszczową. Jest to mechanizm, który pozostał jeszcze z okresu, kiedy o pożywienie zdobyte podczas polowań było trudno i jedzenie szybko się kończyło. Aby przetrwać organizmy naszych praprzodków musiały gromadzić pod skórą energię na trudne czasy w formie tłuszczu, który potem stopniowo był wykorzystywany gdy nadchodziły okresy głodu. Współczesny człowiek jedzenia ma pod dostatkiem i spożywa w nadmiernych ilościach a potem cały organizm cierpi na nadmierne otłuszczenie. Ratunkiem mogą być zioła na odchudzanie ¹, które wspomogą pracę układu pokarmowego i nieco ograniczą apetyt. Zwłaszcza zioła na odchudzanie ograniczające apetyt takie jak nasiona lnu czy nasienie babki płesznik wypełniają żołądek, pęcznieją w nim, zmniejszają odczucie głodu i uodparniają współczesnego człowieka na spożywcze wysokokaloryczne pokusy czyhające za sklepową wystawą. Można także używać ziół przyspieszających oczyszczanie przewodu pokarmowego takich jak kora kruszyny czy liść senesu.